Om: Känn Flyt i Livets Flöde
Längd: 14m 30s
- Skulle Det vara skönt att lyssna på positiva bekräftande ord till dig själv oavsett om du känner dig avslappnad eller inte just nu…?
- Vill Du varva ner och flyta med i livet lite lugnare…?
- Tänk dig ett löv som rofyllt och mjukt flyter med i ett vattendrag…
Känn Flyt i Livets Flöde är en fridfull och behaglig Självhypnos som du även kan lyssna på i bakgrunden medan du t.ex. diskar eller gör något annat som inte behöver din fulla uppmärksamhet. Den kan också ge en djup lugn avslappning samtidigt som du i lugn och ro lyssnar på stärkande budskap för både fysiskt och mentalt välbefinnande.
Du får föreställa dig ett fridfullt landskap och hur ett löv mjukt och tryggt flyter med i ett vattendrag… stilla och tillitsfullt…på ett sätt som många av oss skulle må bra av att möta livet och lita på att det för oss framåt på det sätt och i den takt som det ska… Det enda vi behöver göra är att slappna av, vara närvarande och lita på oss själva.
Känn Flyt i Livets Flöde innehåller många positiva budskap, så kallade suggestioner eller affirmationer, som bekräftelse och vägledning för att på ett tillitsfullt och behagligt sätt vara närvarande och njuta av livet. När du tillåter dig att lita på dig själv och att allt är ok just nu ökar förutsättningen för att så smidigt som möjligt också vara redo att hantera de situationer i vardagen som ibland kan kännas utmanande.
Lyssna gärna på Känn Flyt i Livets Flöde som en välgörande paus under dagen, eller för ett behagligt insomnade med positiva budskap och bilder att ta med in i sömnen. Du får lugnt och behagligt flyta med på ett tryggt sätt och tillåta dig att ha tillit till livet.
Skulle det kännas skönt att våga lita på dig själv och din förmåga att gå framåt i livet ett steg i taget med tillförsikt att du kommer fram dit du är på väg och kan njuta av resan …?
* Ju oftare du lyssnar på Känn Flyt i Livets Flöde och liknande självhypnos övningar desto bättre effekt och djupare kontakt får du med ditt omedvetna som känner igen den välgörande vanan. Eftersom förändring av dina mönster och övertygelser sker i ditt omedvetna är det värdefullt att investera denna tid för dig själv. Vi rekommenderar regelbunden, helst daglig, användning av samma hypnos under minst 2-3 veckor för att låta de nya tankebanorna och känslorna installeras som naturliga sanningar och positiva möjligheter i ditt omedvetna.