Blogg

5 TIPS FÖR MER ENERGI

5 TIPS FÖR MER ENERGI
1. ANDAS Syre är avgörande för energi och välbefinnande. Gör det till en vana att stanna upp och göra en enkel andningsövning. t.ex. Andas in djupt...

FIKAPAUSEN

FIKAPAUSEN
- Vill Du släppa stress och presterande och istället slappna av och känna energi och fokus på det du har framför dig? - Skulle du ha nytta av en ko...

DU KAN SOVA GOTT

DU KAN SOVA GOTT
- Vill Du få lättare att varva ner, slappna av och sova hela natten igenom?- Behöver du hjälp att släppa din tankar och somna på kvällen?- Brukar d...